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quinta-feira, outubro 25

Dinâmica das Frutas




Disciplina: Ciências          02 aulas                 
 Ano: 4º     Turma: A/C       Turno: Matutino/vespertino
Conteúdo: Hábitos Alimentares Saudáveis
Professora: Rita de Cássia

Objetivo: Valorizar a incorporação de frutas na alimentação

Dinâmica das Frutas
            Para cada aluno com os olhos vendados foi ofertado um pedaço de determinada fruta e, através do olfato e paladar o aluno tinha que adivinhar de que fruta se tratava. Essa dinâmica fez com que a aula se tornasse mais interessante e acabou aguçando a curiosidade dos alunos em relação as vitaminas que elas possuem.

Segue abaixo o texto e as frutas utilizadas para a dinâmica e suas respectivas vitaminas.
Frutas e suas vitaminas
            As frutas devem ser ingeridas diariamente principalmente pelas suas vitaminas e nutrientes e, pela energia que elas fornecem. Toda fruta tem uma fonte de vitaminas.
            Além da energia e vitamina, as frutas nos fornecem bens medicinais, tem algumas frutas que para um determinado caso, acaba se saindo melhor do que um remédio.
Abacaxi: vitaminas C, B1 e A
Banana: rica em vitamina C
Laranja: rica em vitamina C
Maçã: vitaminas B1 e B2
Mamão: vitaminas A,C e do complexo B
Manga: vitaminas A,B e C
Melão: rico em vitaminas A,C e do complexo B
Pera: vitaminas A,C e complexo B
            As funções dessas vitaminas foram trabalhadas oralmente em uma roda de conversa.

“Procure comer frutas regularmente e tenha uma boa saúde”!!!

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